每日口腔保健小常識(shí)：今日話題聚焦于兒童刷牙的正確方法。許多家長(zhǎng)在為幼兒進(jìn)行口腔清潔時(shí)常常感到困惑，或未能采用恰當(dāng)?shù)乃⒀兰记?，這往往會(huì)導(dǎo)致乳牙受到損害。請(qǐng)牢記，刷牙的重點(diǎn)在于徹底清潔，而不僅僅是表面刷過(guò)。

1. 工具選擇與運(yùn)用

根據(jù)兒童的成長(zhǎng)階段挑選合適的工具至關(guān)重要：

- 1歲之前：乳牙初露鋒芒，此時(shí)適宜使用醫(yī)用紗布或特制的指套牙刷，只需輕輕蘸水擦拭即可。

- 1歲之后：隨著輔食的豐富多樣，齲齒的風(fēng)險(xiǎn)也隨之上升，這時(shí)應(yīng)選擇柔軟的牙刷。

2. 正確的刷牙技巧

選擇合適的工具后，正確的刷牙方法同樣至關(guān)重要。全球普遍采用的巴氏刷牙法（Modified Bass Technique）能助您掌握正確的刷牙姿勢(shì)：

1. 牙齦清潔：將軟毛牙刷以45度角置于牙齦與牙齒交界處，進(jìn)行圓弧狀的反復(fù)刷動(dòng)。

2. 牙齒內(nèi)側(cè)：豎直持牙刷，上下刷動(dòng)前牙的內(nèi)側(cè)，上牙向下刷，下牙向上刷。

3. 牙齒背面：將牙刷向側(cè)面傾斜45度，以圓弧狀清潔牙齒背面。

4. 咬合面清潔：保持牙刷垂直，清潔牙齒的咬合面。

5. 舌苔清潔：輕柔地刷拭舌頭表面，由內(nèi)向外輕輕去除食物殘?jiān)?/p>

只有細(xì)致入微、全方位地進(jìn)行刷牙，才能有效地防止細(xì)菌對(duì)寶寶牙齒的侵害。

3. 家長(zhǎng)監(jiān)督與習(xí)慣養(yǎng)成

兒童在6歲之前尚不能獨(dú)立完成徹底的刷牙過(guò)程，因此家長(zhǎng)的監(jiān)督是必不可少的。三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的態(tài)度會(huì)導(dǎo)致孩子擁有一口黑牙，這絕對(duì)是不宜提倡的！除了認(rèn)真刷牙之外，培養(yǎng)孩子餐后漱口的習(xí)慣同樣至關(guān)重要?？谇粌?nèi)殘留的食物殘?jiān)羌?xì)菌滋生的溫床，而細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)生的酸性物質(zhì)則是腐蝕牙齒的罪魁禍?zhǔn)?。因此，絕不能讓食物殘?jiān)诳谇恢卸毫?，不給細(xì)菌留下任何機(jī)會(huì)，才能確保牙齒的健康成長(zhǎng)。

4. 總結(jié)

俗語(yǔ)有云：“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香”。牙齒作為不可再生的資源，盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題可以減少傷害。為了孩子擁有一口潔白的牙齒，我們應(yīng)該堅(jiān)持不懈，拒絕一切可能對(duì)牙齒造成損害的因素。牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)，宜早不宜遲，從今天起行動(dòng)起來(lái)吧！

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(責(zé)任編輯：佚名)