全面解析各類水果世界上繁多的水果種類按照其獨特的構(gòu)造和特性，可以被大致劃分為五個類別：漿果、瓜果、柑橘類、核果以及仁果。同時，根據(jù)它們的性味特點，又可分為寒性、溫性和熱性水果。漿果家族漿果類水果的特征在于其果皮主要由一層表皮構(gòu)成，中果皮和內(nèi)果皮多為柔軟的漿狀。這類水果包括：草莓，以其鮮艷的顏色和酸甜口感聞名；藍(lán)莓，富含...
水果營養(yǎng)
一、準(zhǔn)媽媽吃什么水果比較好準(zhǔn)媽媽們在懷孕伊始就需要增加對各種能量的攝取，為了保護(hù)寶寶很多媽媽擔(dān)心在懷孕期間不能亂吃東西，對入口的食物總是很小心。但是對于那些體質(zhì)比較正常的媽媽來說，水果簡直是不可多得的“良藥”。當(dāng)然，媽媽們吃水果的同時也需要遵循正確的吃法，選取含糖量稍低的水果，選擇餐前吃是個不錯的選擇。那么，到底什么水...
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