李晨甜蜜分享浪漫美食食譜，泡菜銀耳燕窩羹滋補(bǔ)美味
作者：佚名|分類：生活雜談|瀏覽：85|發(fā)布時(shí)間：2025-05-15
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泡菜銀耳
- 材料：泡菜、輔料（如胡蘿卜、黃瓜等）
- 做法：將泡菜撕碎，與洗凈的輔料一起煮，加兩碗水，煮至粘稠。
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燕窩銀耳羹
- 材料：燕窩10克、銀耳20克、冰糖適量
- 做法：先用清水刷洗燕窩，浸泡3-4小時(shí)后擇去毛絨，再泡1小時(shí)。將燕窩、銀耳和冰糖隔水燉熟。
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木瓜銀耳糯米粥
- 材料：木瓜四分之一、銀耳一大朵、糯米適量、大棗8枚、枸杞一小撮、牛奶100克、蜂蜜一湯勺
- 做法：銀耳泡發(fā)后撕成小朵，與米、大棗、枸杞一起煮30分鐘，加入木瓜再煮10分鐘，加牛奶和蜂蜜調(diào)味。
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