美食鴿子湯(滋補(bǔ)鴿子湯)
作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:87|發(fā)布時(shí)間:2025-01-20
鴿子是一道傳統(tǒng)的中醫(yī)滋補(bǔ)湯,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以幫助身體恢復(fù)和健康。
用料
- 鴿子 一只
- 山藥 4根
- 生姜 1塊
- 細(xì)香蔥 3根
- 蟲草花 適量
- 枸杞 適量
- 紅棗 7顆
- 六月鮮 8克輕鹽特級(jí)原汁醬油 3勺
- 味達(dá)美臻品料酒 1勺
做法步驟
第一步:準(zhǔn)備好所有原材料姜切片、蔥切段備用,鴿子是溺水保留血的,所以會(huì)有血漬稍微洗凈即可!
第二步:鍋中放水放入鴿子、姜片,加入1勺味達(dá)美臻品料酒大火燒開。
第三步:土山藥去皮洗凈切成斷備用,(處理山藥的時(shí)候一定要戴上一次性手套以防過敏)。
第四步:倒入切好的山藥段。
第五步:蟲草花、枸杞、紅棗去核一起洗凈倒入鍋中。
第六步:香蔥打結(jié)放入鍋中。
第七步:蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火小火慢燉30分鐘。
第八步:出鍋前加入3勺六月鮮 8克輕鹽特級(jí)原汁醬油攪拌均勻即可。
第九步:滋補(bǔ)又營養(yǎng)的鴿子湯就完成啦!
小貼士
土山藥是鄰居婆婆自家種的難看是難看了點(diǎn)但是好吃呀!
覺得鹽味淡的話可以根據(jù)個(gè)人口味適量加點(diǎn)鹽,不過不建議加鹽哦,滋補(bǔ)湯還是清清淡淡就好。
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(責(zé)任編輯:佚名)