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了解與應(yīng)對嬰兒睡眠難題：如何安撫寶寶的夜間不安？營造理想的睡眠環(huán)境為了確保寶寶能夠擁有一個美好的夜晚休息，我們需要為他們提供一個安靜且適宜的房間。保持室內(nèi)空氣流通，并使用優(yōu)質(zhì)的床墊和舒適的睡衣來提升睡眠體驗。建立規(guī)律的作息時間制定一套固定的作息時間表對寶寶的成長至關(guān)重要。在白天安排適度的活動，晚上則以安靜的活動為主，這...