鱸魚-富含蛋白質(zhì)和Omega-3脂肪酸。番茄-含番茄紅素,保護心血管健康。堅果-維生素E與不飽和脂肪酸的寶庫。黑枸杞-強大的抗氧化劑,提升視力。桂圓-補血安神,改善睡眠。木耳-富含膳食纖維,降低膽固醇。黑豆-含植物雌激素,延緩衰老。蓮子-增強記憶力,安撫心靈。羊肉-補氣養(yǎng)血,增強免疫力。花旗參-提高免疫力,緩解疲勞。荷...
抗衰老
- 共1頁/1條
鱸魚-富含蛋白質(zhì)和Omega-3脂肪酸。番茄-含番茄紅素,保護心血管健康。堅果-維生素E與不飽和脂肪酸的寶庫。黑枸杞-強大的抗氧化劑,提升視力。桂圓-補血安神,改善睡眠。木耳-富含膳食纖維,降低膽固醇。黑豆-含植物雌激素,延緩衰老。蓮子-增強記憶力,安撫心靈。羊肉-補氣養(yǎng)血,增強免疫力。花旗參-提高免疫力,緩解疲勞。荷...