男孩到了11歲爸爸要告訴他的5個(gè)生理知識(shí)

與其說(shuō)男孩的青春期開始，不如說(shuō)這意味著他已經(jīng)成熟了一大步。除了個(gè)頭長(zhǎng)得快，喉結(jié)也會(huì)變大，聲音也會(huì)變得更加雄渾，毛發(fā)也會(huì)增多。這些變化都表明你正在逐漸走向成年階段。為了讓你更好地適應(yīng)這一變化，我要跟你分享5個(gè)關(guān)于生理知識(shí)的重要信息

這五個(gè)生理常識(shí)是值得你了解和記住的。每一個(gè)都會(huì)幫助你更好地理解和控制自己的身體，并且讓你更加自信和有成就感。為了讓這些知識(shí)對(duì)你來(lái)說(shuō)更容易理解，我會(huì)一步一步地解釋它們，并給出一些相關(guān)的建議

第一個(gè)關(guān)于身高。你的個(gè)頭將會(huì)在接下來(lái)的3-5年內(nèi)迅速增長(zhǎng)，這是青春期的一個(gè)重要變化。如果你想讓自己變得更加帥氣，那就別挑食，早餐要吃好，按時(shí)睡覺別貪黑，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，跑步跳繩都行。這樣，你的身高將會(huì)越來(lái)越高

第二關(guān)于青春痘。如果你注意到你的臉上長(zhǎng)了青春痘，不要擔(dān)心，因?yàn)檫@是一種正常的現(xiàn)象。每天早晚一定要認(rèn)真洗臉，做好護(hù)理，多吃水果，少吃辛辣油膩的食物，這樣可以讓皮膚看起來(lái)干凈和健康

第三關(guān)于變聲期。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的聲音變得越來(lái)越成熟了，這是正常的現(xiàn)象。你的喉結(jié)也會(huì)變大，你的大聲說(shuō)話，嗓子就會(huì)沙啞變聲。這都是因?yàn)槟阏谥饾u成熟，這樣你說(shuō)話的聲音就更有磁性了

第四關(guān)于胸部的發(fā)育。如果你發(fā)現(xiàn)自己的胸部脹痛的感覺，不要擔(dān)心，因?yàn)檫@也是一種正常的現(xiàn)象。每天多鍛煉，讓你的肌肉健壯起來(lái)，這樣這種現(xiàn)象就不會(huì)發(fā)生了

第五關(guān)于毛發(fā)。你可能會(huì)注意到自己的毛發(fā)長(zhǎng)得很快，尤其是腋下和私密的地方。這說(shuō)明你身體越來(lái)越強(qiáng)壯了。在接下來(lái)的一段時(shí)間里，你要和爸爸擔(dān)起更多的責(zé)任，咱們一起照顧好媽媽，一起照顧好這個(gè)家

這五個(gè)生理常識(shí)會(huì)幫助你更好地理解和控制自己的身體。它們還會(huì)讓你更加自信和有成就感。在接下來(lái)的一段時(shí)間里，你要記住這些知識(shí)，并且繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，以便你能夠越來(lái)越快樂快樂的生活下去

(責(zé)任編輯：佚名)