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          牛肉養(yǎng)生食譜:黑椒醬香排骨做法

          作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:88|發(fā)布時間:2025-03-26

          #家庭美食大賞##我的養(yǎng)生食譜#

          牛肉是冬季進補的主力肉食之一。今天我來分享一個牛肉好吃的做法《這一塊牛排骨解饞不?大塊吃肉啃骨頭,加強營養(yǎng),明天會更好》。

          黑椒醬香牛排骨的做法:

          1. 香料配方:八角2個,桂皮1塊,香葉3片,草果(拍碎去籽)1個,丁香6粒,肉蔻1個,花椒、干辣椒適量?;蛘呒訌姲妫喊私?個,桂皮1塊,香葉3片,草果(拍碎去籽)1個,丁香5粒,白芷1片,小茴香5克,肉蔻1個,花椒、干辣椒適量。佐料配方:豆瓣醬50克,黃豆醬100克,蔥姜,料酒,白酒,醬油,胡椒碎,冰糖,白芝麻,姜蔥,香菜。

          2. 焯水過程:排骨清水浸泡2小時洗凈,加蔥姜料酒和水煮沸改小火,撇去浮沫后煮10分鐘撈出,肉湯濾去姜蔥備用。制作步驟:適量油五成油溫依次下姜蔥、豆瓣醬、黃豆醬炒香。加焯水后的肉湯、香料包、白酒、干辣椒、糖色、少許醬油和鹽煮沸,去除姜蔥和牛排骨小火燉2-3小時,或電壓力鍋上氣壓30分鐘再燜半小時。

          這道菜很好吃,是冬季進補的首選。您可以根據(jù)自己的口味調(diào)整配方和調(diào)味料,感興趣的話可以查看我的視頻教程,有更多詳細(xì)信息!

          牛肉養(yǎng)生食譜:黑椒醬香排骨做法

          (責(zé)任編輯:佚名)